男人最具杀伤力的9块肌肉及锻炼秘籍

03-04   来源:互联网

肌肉对于很多人来说是致命武器!那些性感的线条无疑是我们的最爱!肌肉更是男人最好的外衣。

每个人都有自己最爱的肌肉,有的喜欢宽阔的肩膀,有的喜欢厚实的胸膛,有的着迷于性感的六块腹肌!

下面,小G就带大家一起来看看,哪些肌肉最受“食肉者们”的青睐,摸摸大!

开始!!

NO.9 大腿!

许多女人和基友将它排在很高的位置!一个硬汉应该拥有强健的腿部!

NO.8 小腿肌肉

当男人在奔跑的时候你的小腿肌肉无疑是最吸引目光的部位。

腿部练习方式:

NO.7 前臂!

结实的手臂能让人觉得你能做到一切:抵御强敌、建造家园、攀岩爬树。所以,卷起袖子让他们看吧~

NO.6 三角肌!

性感的三角形,坚实的肩部!让人有一种想要依靠的感觉。

手臂练习方式:

NO.5 背阔肌!

V字形背部与你的吸引力是息息相关的。

倒三角练习方式:

NO.4 臀部!

性感的臀部是所有人最难以招架的部位,男女通吃!

翘臀练习方式:

NO.3 胸大肌!

让他融化在你的怀里!有一位性学大师说过,“女人们珍爱男人的胸肌,就像男人们珍爱女人的一样。”抚摸、亲吻、轻舔男人的胸部无疑会激起Ta的欲望!

大胸器练习方式:

NO.2 肱二头肌!

五个人中就有一个承认猛男身上完美的肱二头肌会让他们融化。

NO.1 六块腹肌!

男神的标配,强眼球利器,体脂的标杆...没有人不喜欢,不多说了

腹肌练习方式:

上一篇:中国版军人脱下制服前后对比照,被震撼到了! 下一篇:最夯的鲨鱼线和子弹肌,猛男的秘密武器!
影视一周升降榜
1
房前屋后
房前屋后 地区:大陆
主演:闫妮,姚晨 
2
欲望歌手
欲望歌手 地区:大陆
主演:李梓瑄,王子恒,范子绮 
3
痒婚之十年再爱你
主演:连凯,阿雅 
4
安乐茶饭
安乐茶饭 地区:香港
主演:冯宝宝,刘松仁,孙兴,吴茜薇 
5
发展受阻第五季
主演:杰森·贝特曼 迈克尔·塞拉 杰弗里·塔伯 
6
酷儿同玩派
酷儿同玩派 地区:美国
主演:Jonah Blechman,Jake Mosser 
7
妈妈要我爱男人/男..
主演:圭洛姆·加里尼,安德烈·马尔孔,弗兰西丝·法比安,Nanou Garcia,黛安·克鲁格,Reda Kateb,戈兹·奥托 
8
北斗神拳全集
北斗神拳全集 地区:日本
主演:北斗神拳全集 
9
在一起的这里那里
主演:天河信彦,古川英树,岩浪美和 
10
WWW迷糊餐厅
WWW迷糊餐厅 地区:日本
主演:中村悠一 户松遥 雨宫天 小野贤章